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铸铁锅开锅全攻略

简答新铸铁锅开锅,先用洗洁精洗净、烧干,再抹一层薄薄的高冒烟点油(例如花生油或芥花油),烧到冒烟后洗掉。接着在热锅里不停推油10分钟,养出第一层油膜,洗净后再重复一次养出第二层,最后把油烧到冒烟点就完成。它也叫 wok pan,同样的步骤适用于任何铁锅。

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早在1900年代初,铸铁锅非常普遍,但随着时间过去,因为它比碳钢锅重,越来越少人用,结果现在很多年轻一代都不懂得怎么照顾铸铁锅。其实,比起碳钢锅,铸铁锅还是能煮出更好吃的料理,更不用说不粘锅了。

铁锅开锅与保养:一步步教你

既然我入手了一口全新的铸铁锅,就趁这个机会拍了一支视频,教大家铸铁锅第一次怎么开锅,只用高冒烟点的油,谁都能跟着做。

正确开锅非常重要,这层油膜能防止锅子生锈,还会形成一层有点不粘的涂层,可以用上很多年!做法如下!

铸铁锅

你需要准备

  1. 全新铸铁锅
  2. 高冒烟点的油:花生油、芥花油等
  3. 厨房纸
  4. 炉子
  5. 水
  6. 洗洁精

每次煮完,记得把锅烧干,再抹上一层油。

作者有话说……

对了,如果你好奇为什么要用铸铁锅?

因为铸铁比其他任何材质的炒锅都更能保温。除了保温能力出色,它的导热也非常均匀。常见的碳钢锅热得很快,大概比铸铁锅快2倍,但同样地,它散热也一样快。

来源  :  维基百科

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食谱

铸铁锅开锅全攻略

★★★★★ 5.0 · 2 个评分

好好照顾的铸铁锅,可以用上好多年。这是我们在餐厅里给铸铁锅开锅的方法,稍作调整,让你在家也能做到!

准备
10 分钟
烹煮
30 分钟
总时间
40 分钟
关键词
铸铁锅, 中式炒锅, 中式炒锅指南, 炒锅保养, 炒锅开锅, 炒锅
1 口锅

材料

做法

清洗,去除残留

  1. 用洗洁精和百洁布把新买的铸铁锅洗干净,再用清水冲净

初次加热,去除有害物

  1. 把锅烧热,让水分完全蒸发。

  2. 用厨房纸把油抹遍锅子的上半部,加热到油冒烟。

  3. 继续用小火加热,同时把油在锅里推来推去,直到油变得浓稠。

  4. 用洗洁精和清水把这层油洗掉

第一层油膜

  1. 再次把锅烧干,并用厨房纸抹掉多余的水

  2. 锅里加油,用厨房纸抹开

  3. 不停把油推遍整个锅面,持续[timer minutes=10]10分钟[/timer]

  4. 再用洗洁精和清水洗净

去除顽固污渍

  1. 同样把锅烧干,并用厨房纸抹掉多余的水

  2. 这时如果还有顽固的油渍,就用锅铲或任何金属刮刀把它刮掉。一边用小火加热一边刮。

  3. 趁锅还热,倒入一碗水,把污渍全部去掉

  4. 再用洗洁精和清水洗净。

第二层油膜

  1. 再次把锅烧干,并用厨房纸抹掉多余的水

  2. 锅里加油,用厨房纸抹开

  3. 不停把油推遍整个锅面,持续[timer minutes=10]10分钟[/timer]

  4. 再用洗洁精和清水洗净

烧干与最后上油

  1. 再次把锅烧干,并用厨房纸抹掉多余的水

  2. 锅里加油,用厨房纸抹开

  3. 油烧到冒烟点时,把锅离火

  4. 每次用完都重复这一步,保持油膜。

常见问题

开锅要用什么油?

用高冒烟点的油,例如花生油或芥花油。

铸铁锅煮完之后怎么保养?

每次煮完,都把锅烧干,再抹上一层薄油。这样就能防止生锈。

为什么要用铸铁锅?

铸铁比其他材质的炒锅更能保温,导热也均匀。碳钢锅热得比较快,大约快2倍,但散热也一样快。

开锅需要多久?

大约40分钟:准备10分钟,在炉上30分钟。

铸铁锅第一次怎么开锅?

先用洗洁精洗净、烧干。抹一层薄油烧到冒烟,然后洗掉。在热锅里不停推油10分钟养出一层油膜,重复两次,最后把油烧到冒烟点就完成。

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5 则留言

gcvoon · 2019年11月25日

Good video to season new cast iron wok, may i know where you buy this wok? any idea where is this made? thanks n take care,

Ethan WongEthan · 2019年12月22日

Yat Hang Trading

169, Jalan Tun H S Lee, City Centre, 50000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur

03-2072 5907

https://goo.gl/maps/oT2i71ghFEcxMCo17

There you go

gcvoon · 2019年12月23日

merry xmas to you n family, where to buy cast iron wok with dophin brand?

Grace · 2022年2月7日

Do you need to oil both Sides of the wok? Thank you.

Ethan WongEthan · 2022年2月18日

Not necessary, but if you wish, you may.

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